I LOVE ME - Zelfvertrouwen en Persoonlijk leiderschap

"Zojuist heb ik een mooie cursus doorlopen van 11 weken. Ik zou het omschrijven als speels, leren loslaten, minder denken-meer doen en nieuwe kanten van jezelf leren kennen, maar altijd op een vrijblijvende manier. Elke week een vaste (toch wel volledige) avond kwijt zijn vond ik wel een nadeel, maar investeren in jezelf kost nou eenmaal tijd en energie. Het heeft mij weer een stap verder geholpen in mijn proces, dus ik zou het zeker aanraden!" - 23-11-2021 15:24

"Ik zou dit traject 100% aanbevelen. Annet is een coach die rust uitstraalt. In de allereerste kennismakingssessie kreeg ik direct feedback over welke onbewuste manieren ik mezelf had aangeleerd om mezelf weg te cijferen. Dat gaf me gelijk het gevoel dat ik bij Annet aan het juiste adres was - ze zou me hoe dan ook wat kunnen leren.

In de sessies zijn we vooral bezig geweest met ontdekken welke denkpatronen bij mij plaatsvinden. Door het stellen van goede vragen bracht Annet me verder, op een manier waar ik me comfortabel bij voelde. Ik denk dat je bij I love me terecht kunt als je worstelt met concrete onderwerpen, maar ook als je je bezig wilt houden met zelfonwikkeling. " - 23-11-2021 15:14

"Verder gegroeid in een veilige omgeving.

Na de Zelfvertrouwen Booster was ik op zoek naar een volgende stap. Regie over jezelf heeft me weer verder gebracht. Jolanda zorgt voor de perfecte combinatie van een prettige en veilige omgeving enerzijds, en prikkels om uit je comfort zone te komen anderzijds. Juist omdat dit een groepstraining is help je elkaar echt om nieuwe dingen uit te proberen, en deze zelfs eigen te maken.
Het programma per trainingsbijeenkomst en over de bijeenkomsten heen zit heel goed in elkaar. De wasstraat is hierbij voor mij het hoogtepunt, heel knap in elkaar gezet, heel krachtig.
De info op de site van I love me over Regie over jezelf beschrijft deze verdiepingstraining heel goed.
" - 27-10-2021 11:50

"Ontzettend leerzame en verrijkende ervaring! Mede dankzij een fijne groep, en de speelse, uitdagende en warme manier waarop Jolanda het proces bewaakt. Door de veiligheid die daardoor ontstond heb ik alle groei waarop ik durfde te hopen uit de training gehaald." - 06-10-2021 20:25

"Goed coachingstraject waarbij ik enorm veel over mezelf en mijn denkpatronen geleerd heb. Doordat de coaching ook terug gaat tot de jeugd leer je ook waarom bepaalde denkpatronen zijn ontstaan en wat het nut hiervan was. Dit zorgt voor zelfkennis en daarmee wordt de stap gezet naar het verder op en uitbouwen van zelfvertrouwen. De coach daagt echt uit en stelt zeer goede vragen. " - 14-09-2021 08:37

"Tijdens de zelfvertrouwenbooster zijn verschillende onderwerpen rondom het thema zelfvertrouwen aangestipt. Middels vaak hele grappige, maar ook uitdagende opdrachten ga je met elkaar aan de slag. Het fijne vond ik, dat je de kans krijgt om in een veilige en respectvolle sfeer te experimenteren met je gevoel en eventueel met nieuw gedrag. Groepsgenoten met wie je samenwerkt hebben vaak soortgelijke leerdoelen wat begrip oplevert voor elkaar. Annet heb ik als een hele fijne en kundige coach ervaren :D. Haar inzet is puur en oprecht en ze is betrokken bij een ieders ontwikkeling. Er is bij haar ruimte voor iedereen, waar iemand dan ook uithangt met z’n gedachten of gevoelens." - 08-08-2021 19:03

"Geen training maar een reis! Samen met een groep stoere dames experimenteren met jezelf laten klinken, door speelse oefeningen. Plezier, lef, kwetsbaarheid, kracht, luid en zacht; alle ingrediënten zijn er. Lotte is een vakvrouw die in no time een vertrouwelijke sfeer weet neer te zetten, waarbij iedereen verschillende versies van zichzelf kan ontdekken. Het is eigenlijk onmogelijk om niet tevoorschijn te komen. Genoten van het samen klank maken. Deze reis klinkt nog lang na!" - 31-07-2021 12:43

"De cursus heeft een mooie opbouw, die op verschillende onderdelen van zelfvertrouwen ingaan. Er zit een goede afwisseling tussen de oefeningen. Soms moet je voor de oefeningen echt even uit je comfort zone en bij sommige oefeningen is er meer ruimte voor speelsheid en plezier. Ik merk dat ik makkelijker en losser ben geworden in contact met anderen. Heel erg blij mee!!" - 30-07-2021 14:54

"Lotte creëert een heel veilige sfeer in de groep, wat belangrijk is omdat jezelf laten horen (voor mij in ieder geval) nogal spannend kan zijn. Ik ben heel blij dat ik meegedaan heb. Ik heb iedere les weer dingen gedaan waardoor mijn zelfvertrouwen en liefde voor mijzelf groeide. Lotte benadert het niet vanuit 'moeten', maar vanuit acceptatie van wat er is, en je hele lichaam meenemen. Het was ook heel mooi om de processen van de andere groepsleden te mogen meemaken. Daarnaast was het een cadeau om Lotte zelf af en toe te mogen horen zingen!
Ik heb Lotte als professioneel, afgestemd en open ervaren, waarbij ze ook rake en directe opmerkingen durft te maken, die mij echt verder hielpen." - 20-07-2021 12:54

"Ik beveel Annet en haar individuele coachingstraject (Werken vanuit zelfvertrouwen) van harte aan; Annet is in staat om snel te zien wat er bij jou, in je gedrag of gevoel, gebeurd en legt direct verbanden met de mechanismen die je in werking zet (de verschillende delen van jou). Met haar rust, en tegelijkertijd humor, weet ze je bewust te maken van jezelf en geeft ze je alle hulpmiddelen om zelf nieuwe wegen van vertrouwen te bewandelen. " - 14-07-2021 08:04

"De 'I love me' cursus heeft me geholpen nog meer mezelf te zijn, zo fijn is dat! Op een speelse manier, met de andere deelnemers, mezelf verder ontdekken. En wat hebben we veel gelachen door de leuke theateroefeningen die we gedaan hebben. En soms ook 'lastige', uitdagende oefeningen, die me uitnodigden om uit mijn comfortzone te komen. Om meer mijn kracht en zelfvertrouwen te voelen. Dat is waar ik voor kwam en waar ik me zeer in gesterkt voel door de cursus.
Annet is een geweldige begeleidster, ze is zo oprecht en warm, met haar grote hart ziet ze iedereen en geeft ze alles wat ze in huis heeft en dat is veel. Dankjewel! " - 08-07-2021 07:59

"Het individuele coachingstraject is een bijzonder waardevolle aanvulling op zowel de Zelfvertrouwen Booster als op Regie over jezelf. Annet helpt je, met heel goede vragen en met humor, om tot de kern te komen. Vervolgens ga je daarmee aan de slag, waarbij je vanuit verschillende gezichtspunten veel meer inzicht krijgt in (de drijfveren van) je gedrag, en manieren om daarop te acteren. Echt bijzonder krachtig.

Vooraf had ik als doel om meer zichtbaar te zijn, praktisch door mijn visie meer uit te dragen, meer naar buiten gericht te zijn, meer stelling te nemen over wat mijn afdeling kan betekenen voor de organisatie, en om meer feedback te geven.
Over de resultaten ben ik heel tevreden, dankzij de coaching heb ik flinke stappen gezet. Met het MT deel ik nu mijn visie en plannen op een overtuigende manier. Ik pak meer de regie als hoofd van een vergadering en als leidinggevende en merk dat mensen dat heel prettig vinden. Ik kan goed afstemmen en samenwerken maar nu is dat meer in balans met ook richting geven. Anderen als samenwerkingspartner zien in plaats van mensen die me bekritiseren werkt echt goed voor me. Hierdoor kost feedback minder energie, bereik ik veel meer en is het contact tussen collega’s beter." - 15-06-2021 10:58

"Het individuele coachingstraject is een bijzonder waardevolle aanvulling op zowel de Zelfvertrouwen Booster als op Regie over jezelf.
Annet helpt je, met heel goede vragen en met humor, om tot de kern te komen. Vervolgens ga je daarmee aan de slag, waarbij je vanuit verschillende gezichtspunten veel meer inzicht krijgt in (de drijfveren van) je gedrag, en manieren om daarop te acteren.
Echt bijzonder krachtig, juist door de individuele coaching heb ik mijn ontwikkeling een boost kunnen geven.
Absolute aanrader!" - 04-06-2021 11:04

"Met zeer veel plezier deze cursus gevolgd! Voor mij was het een heerlijke combinatie van plezier maken maar ook aan jezelf werken (en jezelf af en toe flink tegenkomen). Emiel is een zeer betrokken, creatieve en integere docent, met zijn transparante communicatie nodigt hij ons uit om dat ook te doen. Door de zorgvuldige opbouw van de lessen had ik steeds het gevoel dat ik werd uitgedaagd, maar nooit het gevoel dat ik echt voor het blok werd gezet: in het diepe springen en zwemmen was spannend maar niet té. " - 15-12-2020 08:02

"Een heerlijke training die iedereen eens zou moeten volgen. Je wordt op een zeer milde manier uit je comfortzone gehaald. Je leert jezelf op een plezierige manier beter kennen. Ik heb de training in Leeuwarden bij Emiel gevolgd. Een goeie gast die iedereen in zijn / haar waarde liet en op de juiste momenten steun gaf. Zijn openheid en oprechtheid maakte de omgeving tot een veilige setting om allerlei dingen uit te proberen. Samen met de groep, heb ik steeds fijne avonden beleefd. Ik heb iedereen zich zien ontwikkelen.
Wat mij betreft is de training een hele dikke aanrader dus :) Pluim voor Emiel.

De vraag wat er beter kan? Nou, gewoon een vervolgtraining
" - 05-12-2020 09:03

"Jolanda is een geweldige ondersteunende en flexibele trainer, ik zou het graag nog een keer over willen doen. De locatie was in verband met Corona behelpen maar erg begrijpelijk. We hebben als groep het zelf gezellig gemaakt." - 21-11-2020 18:37

"Een ontzettend fijne, leerzame, goed doordachte cursus. De theater oefeningen zijn spannend maar als je de drempel over bent ook onwijs leuk om te doen. Ik vond het heerlijk om uit die comfortzone te treden en te oefenen/ spelen in een veilige omgeving met een groep ontzettend fijne en lieve mensen.
De opbouw van het programma zit onwijs goed in elkaar.
De trainer was professioneel, open en bovenal echt/ authentiek. Erg betrokken, inzichtgevend, maar schroomt ook niet om bepaalde gevoelens te delen.
Jammer dat het alweer voorbij is. Maar onwijs veel geleerd.

Wbt de locatie, het wachten op de gang tijdens corona was niet erg prettig. Het kunnen betreden van een geventileerde ruimte had iets vlekkelozer/ veiliger gekund. " - 16-11-2020 15:58

"Speelse en veilige sfeer, perfecte basis om patronen uit te dagen en te oefenen met nieuw gedrag. Jolanda als trainer als warm en uitnodigend ervaren, en tegelijkertijd ook doortastend en scherp. " - 13-11-2020 14:29

"De cursus Zelfvertrouwen Booster heeft me veel gebracht. In een veilige setting ga je met de andere cursisten steeds een stapje verder om je grenzen te verkennen en te verleggen. Dit is soms confronterend, tegelijkertijd hartstikke leuk.
De begeleiding door Annet is formidabel; haar oog voor het individu én de complete groep is bijzonder. Haar aanstekelijke enthousiasme en bruisende energie in combinatie met het doordachte programma helpt om jezelf uit te dagen en zorgt ervoor dat je na de intensieve cursusavond happy weer naar huis gaat. De interactie in de heel fijne groep, het samen ergens aan werken was de kers op de taart.
Ondanks de onderbreking door Covid-19 voelde de training als één geheel.
Al met al dikke complimenten voor I love me, en speciaal voor Annet. Dit smaakt naar meer.
" - 03-08-2020 11:35

"Ik ben blij dat ik de stap heb gezet voor deze “training”. Best spannend, dat wist ik van tevoren en dat was het soms ook. Maar wat het meest fijne is, is de veiligheid in de groep en die Anouk ook gaf aan de groep. Het gaat niet om goed of fout, er wordt naar je gekeken, geluisterd en dit doe je ook naar anderen, ik heb zoveel geleerd! Over mijzelf en over de anderen. Bij twijfel zeggen ze “niet doen” maar in dit geval “doe het wel!” " - 01-07-2020 20:40